今日の一言vol.1

コラム

食べてしまった。。。

ダイエットをしてる時
誘惑にまけて
食べちゃうことってあります

そんな時
自分に罰をあたえないことです。

苦しむ、ツライことなら
ダイエットなんて
しないほうがいい

たまに食べてもいいよー

やせたくなかったら
食べてもいいよー

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